Borsa Di Mary Poppins

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DIMAGRIRE IN 20 MINUTI: FIT & GO

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DIMAGRIRE IN 20 MINUTI

Dimagrire in 20 minuti. Se vi sembra, guardando il look, che sia stata scelta per entrare negli Hunger Games, non state sbagliando di molto. L’allenamento che hanno proposto ai giocatori  degli Hunger games sicuramente sarebbe stato molto simile al mio di oggi!!! Scherzi a parte vi sto per raccontare di una cosa nuovissima,  come dimagrire con soli 20 minuti!! Ma attenzione, ci sarà bisogno anche…..

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TORNARE IN FORMA DOPO LE VACANZE DI NATALE: CONSIGLI UTILI

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TORNARE IN FORMA DOPO LE VACANZE DI NATALE

Tornare in forma dopo le vacanze di natale. Bene le vacanze sono finite ed ora di tornare in forma, perchè non so voi ma io ho mangiato come se non ci fosse un domani!!!!! Tra cene, pranzetti, merendine e quant’altro sto evitando la bilancia come un malato lebbroso! La prossima settimana riprenderò anche con gli allenamenti di calcetto, ma per…..

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TORNARE IN FORMA: TONIFICARE LE BRACCIA PER AVERLE MAGRE E SEXY

gloria bombarda-fashion blogger

TORNARE IN FORMA

Tornare in forma. Quante volte durante l’anno ci ripetiamo la fatidica frase “Devo tornare in forma”, io tantissime perchè si faccio sport ma amo troppo mangiare!!!!! L’altra volta insieme a Terry vi avevo mostrato un video per Tornare in forma, uno per dire Addio al grasso addominale e infime un video per Tonificare i glutei,…..

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TORNARE IN FORMA

tornare in forma

Migliorare il proprio corpo e un obiettivo a cui nessuna donna intende  rinunciare. Una vita sedentaria , un alimentazione poco equilibrata e il passare degli anni , fanno perdere tono e compattezza al corpo e  aumentano gli accumuli di grasso e cellulite (cosa di cui io ne sono la testimonial).  In questo video vengono mostrati una serie di esercizi , proposti dalla web trainer Terry Fitness, che combinati con l’utilizzo…..

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